Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.

Для того, чтобы научиться справляться с тревогой разработаны различные методы психологической коррекции, например, когнитивно-поведенческая терапия.

Тревожность — это психологическая особенность человека. Триггеры для тревожности у всех разные.

Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс. В этом помогают умеренные физические нагрузки, хобби, ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ, планирование дня и обращение за помощью к специалисту. 

Администрация школы информирует о видах и способах мошенничества!

Симптомы инсульта:

1. Головокружение, потеря равновесия и координации движения;
2. Проблемы с речью;
3. Онемение, слабость или паралич одной стороны тела;
4. Потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;
5. Внезапная сильная головная боль.

Министерство образования и молодежной политики Свердловской области информирует о наборе на обучение в государственное автономное профессиональное образовательное учреждение Свердловской области "Богдановический политехникум".

Обучение будет проходить по основной образовательной программе основного общего образования кадетской (казачьей) школы-интерната для пятых, шестых и седьмых классов.

Всероссийская олимпиада «Безопасные дороги» продлилась до 22 октября!

Остеопороз — заболевание, при котором снижается объем костной массы и нарушается ее качество, что приводит к хрупкости костей и риску переломов.

Россия 15 октября празднует День отца!

Официальный сайт проекта «Народный ревизорро»

МАОУ «СОШ №6» приняла участие в акции «Собери ребёнка в школу», которая проводится ежегодно по всей стране. В ходе акции детей из многодетных, малообеспеченных, нуждающихся семей, детей-инвалидов обеспечивают школьными принадлежностями и вещами.

Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.

Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказать от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление.

В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.